فوائد الزنجبيل للصحة....

#1 11-17-2017

الزنجبيل يأتي على رأس قائمة العلاجات المنزلية الطبيعية الفعالة. الزنجبيل هي واحدة من الأطعمة التي يمكن أن تعطيك لكمة صحية، لأنه مليء الفوائد الصحية لجسمك والعقل.

الزنجبيل يساعد على تنظيم الكولسترول
استهلاك الزنجبيل يمكن أن يكون لها تأثير كبير على ارتفاع مستويات الكولسترول التي غالبا ما تعزى إلى السمنة بين النساء والرجال. ارتفاع مستويات الكوليسترول في الشخص يمكن أن تشير إلى مؤشر كتلة الجسم أعلى من العادي، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. يساعد الزنجبيل على خفض الكوليسترول عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول في الدم والكبد. الزنجبيل أيضا بمثابة أرق الدم ويقلل من ضغط الدم.

ذات الصلة: خطط الموصى بها بالنسبة لك
تعزيز العمل المناعي
الزنجبيل يساعد على تحسين الجهاز المناعي. الزنجبيل هي واحدة من أقدم العلاجات للبرد والغثيان والانفلونزا كما أن لديها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات. فإنه يشفي البرد ويوفر الإغاثة الفورية ويقتل أيضا البكتيريا التي تسبب البرد ويضمن أنه لا يعود. شرب الزنجبيل والشاي سوف تخفيف التهاب الحلق، دون توقف السعال وحتى الازدحام. الزنجبيل يحتوي على الكروم والمغنيسيوم والزنك التي يمكن أن تساعد على منع قشعريرة، والحمى، والعرق المفرط. بالإضافة إلى ذلك، فإنه بمثابة مضادات الهيستامين، وبالتالي هو مفيد في التعامل مع الحساسية. يستخدم الزنجبيل الشاي لانقاص الوزن لأنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي، ويحفز الدورة الدموية وإفراز السموم من الجسم.

تخفيف الجهاز الهضمي
الزنجبيل هو فعال جدا في منع أعراض دوار الحركة، وخاصة مرض البحر. الزنجبيل يقلل من جميع الأعراض المرتبطة التعب الحركة بما في ذلك الدوخة والغثيان والقيء، والتعرق الباردة. الملايين الذين يعانون من حرقة المعدة وعسر الهضم قد يكون إنقاذ فلسا واحدا إذا أعطوا الشاي الزنجبيل محاولة. عشب يسهل تطهير القولون كذلك. تطهير القولون يساعد أيضا في الهضم الجيد، وبالتالي المزيد من الهضم، وفقدان الوزن أكثر.

المضادة للالتهابات
واحدة من الاستخدامات الأكثر فعالية من الزنجبيل هو أنه يعمل كعامل مضاد للالتهابات التي تساعد على تقليل الالتهابات المشتركة. وتسمى المركبات المضادة للالتهابات المسؤولة عن الحد بشكل كبير من الالتهاب جينجيرولس. أفضل لمرضى التهاب المفاصل. ومن المعروف أن الجذر من الزنجبيل لهذا الغرض. أنها لا تسمح الأوعية الدموية للحصول على التهاب ثم يساعد على زيادة تدفق الدم إلى الجسم ويشفي الألم. الزنجبيل يساعد في توسيع الأوعية الدموية مما يزيد من حرارة الجسم. هذا يجعل جسمك حرق المزيد من الدهون.

المصدر: منتديات شبكة شعاع الدعوية للتعليم عن بعد

عطر الجنة likes this.

11-18-2017

11-18-2017

12-27-2017

جزاك الله خيرا على الموضوع القيم

سلمت يداك اختي

01-08-2018

حياك الله حبيبتي دلال
يسعدني وجودك
بارك الله فيك

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الزنجبيل والعسل فوائد لا تحصي	سارة حسان	شعاع الطب البديل	3	12-08-2016 11:41 AM
طريقة تحضير شراب الزنجبيل	أم نوفل	شعاع فتافيت المقبلات والمشروبات	1	11-12-2016 01:39 AM
الزنجبيل والليمون	ام عبدالله وامنه	شعاع الطب البديل	5	02-11-2016 05:19 PM
فوائد وعجائب الزنجبيل في الطب النبوي	لؤلؤة الخير	شعاع الطب البديل	6	02-28-2014 03:15 PM

(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 5 :
, , , ,