حملة توعوية للأمراض المعدية حملة خاصة توعوية بقيادة طبيبات مميزات |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. كورونا، تفشي، وجهك يساهم لمس الوجه في نشر الفيروسات التي تلتصق بالأيدي. سكاي نيوز عربية - أبوظبي اعتاد بعض الأشخاص على لمس ذقونهم والمناطق المحيطة بالفم والأنف والعينين باستمرار، إلا أنهم يعرضون أنفسهم لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد الذي تسبب بوفيات حول العالم تجاوزت الـ17 ألفا. ويساهم لمس الوجه في نشر الفيروسات والبكتيريا التي تلتصق بأيدينا بعد لمس الأسطح في البيئة المحيطة أو حتى الأشخاص، ولهذا حذرت المنظمات الصحية من لمس الوجه للحد من فرص انتشار فيروس كورونا. وقد لا يكون ارتداء القفازات فكرة صائبة، لأنها تلتقط أيضا الفيروسات وتنشر التلوث. وتكمن المشكلة في أن أعيننا وأنوفنا وأفواهنا هي المنافذ التي تدخل منها البكتيريا والفيروسات إلى أجسامنا. وفي دراسة أجريت عام 2015، راقبت ماري لاوس ماكلوز، خبيرة مراقبة العدوى بجامعة نورث ساوث ويلز في سيدني، سلوكيات طلاب كلية الطب في أستراليا، ولاحظت أنهم لمسوا وجوههم بمعدل 23 مرة في الساعة، رغم أنهم من المفترض أن يكونوا أكثر وعيا بمخاطر لمس الوجه. ونقل موقع شبكة "بي بي سي" عن مارتن غرانوولد، عالم نفس بجامعة لايبزيغ بألمانيا، قوله إن لمس الذات هو حركات تنظيمية لضبط النفس، وتنظيم الانفعالات، ولا تهدف دائما التواصل مع الآخرين، وكثيرا ما تكون لا شعورية أو شبه شعورية. ارتداء كمامة ولهذا يرى بعض خبراء الصحة العامة أن الكمامات قد تحمينا من البكتيريا والفيروسات التي تنقلها أيدينا عبر لمس الأنف والفم، وإن كانت الكمامات الطبية لا تمنع تماما دخول الفيروسات المنقولة عبر وسائل أخرى إلى الجسم. غسل الأيدي وبحسب مايكل هولزويرث، أخصائي علم نفس سلوكي بجامعة كولومبيا، فإن تحذير الناس من القيام بسلوكيات لا إرادية لا يزال يمثل أحد التحديات الكبرى التي يواجهها العلماء. وقد يكون من الأسهل أن تنصحهم بالإكثار من غسل أيديهم بين الحين والآخر بدلا من تقليل لمس الوجه. لذا تنصح منظمة الصحة العالمية بغسل اليدين باستمرار، وترك مسافة آمنة بينك وبين الأخرين عند التحدث إليهم وتجنب جميع سبل التلامس، مثل المصافحة. الانتباه وينصح هولزويرث بأن نحاول أن ننتبه لعدد المرات التي نلمس فيها وجوهنا أو أن نتبع سلوكيات بديلة للمس الوجه. فمثلا إذا كنت تحتاج مثلا لحك وجهك، استخدم ظهر ذراعك بدلا من أصابعك وراحة يديك. وأن تحاول أن تتعرف على المواقف التي تحملك على لمس وجهك. ارتدي نظارتك كما ينصح هولزويرث الأشخاص الذين يلمسون أعينهم بصورة متكررة بأن يرتدوا نظارات، أو بأن يجلسوا على أيديهم كلما انتابتهم رغبة ملحة في حك أعينهم أو لمسها. اكتب ملاحظاتك وربما تساعدك كتابة ملاحظات، ووضعها في مكان بارز في تذكيرك بعدم لمس وجهك. آخر تعديل إسمهان الجادوي يوم
03-25-2020 في 12:01 PM. |
03-25-2020 | #2 |
|
رد: كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. حياك الله ابنتي الغالية إسمهان جزاك الله خيرا على ما نقلته لنا من تعليمات ونصائح أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
حين تستيقظ يوماً لتجد الأرجاء خاوية من الأحبة, وقد تفلتت منا سبُلُ" اللقاء " . فلا تحزن وتضيق بك الأكوان , واعمل للغد حتى لا نفترق عند أعتاب الجنان فرُب فراق غـــدٍ لاينفعه البكاء ولا شفعاء !" ، وحين الرحيل للوجه الآخر من الحياة ." لا تحزنوا فبرحمت الله اللقاء عند أعتاب الجنان |
04-13-2020 | #4 |
|
رد: كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. أشكر مروركما المبهج أحبيباتي الذي أبهج موضوعي دمتم بخير و عافية |
|
06-01-2020 | #5 |
أم هديل مشرفة في الغرف الصوتيه لجنة الصوتيات |
رد: كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. جزاك الله خيرا أختي أم سبأ فعلا إن أدركنا حجم العواقب سنلتزم أكثر بالتعليمات وأخذ الإحتياطات |
|
06-02-2020 | #6 |
|
رد: كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. احسنت الله يحفظك نريد المزيد من تلك المواضيع |
أموت ويبقى ما كتبته ** فيا ليت من قرا دعاليا عسى الإله أن يعفو عني ** ويغفر لي سوء فعاليا قال ابن عون: "ذكر الناس داء،وذكر الله دواء" قال الإمام الذهبي:"إي والله،فالعجب منَّا ومن جهلنا كيف ندع الدواء ونقتحم الداءقال تعالى : (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب) ولكن لا يتهيأ ذلك إلا بتوفيق الله ومن أدمن الدعاءولازم قَرْع الباب فتح له" السير6 /369 قال العلامة السعدي:"وليحذرمن الاشتغال بالناس والتفتيش عن أحوالهم والعيب لهم فإن ذلك إثم حاضر والمعصية من أهل العلم أعظم منها من غيرهم ولأن غيرهم يقتدي بهم. ولأن الاشتغال بالناس يضيع المصالح النافعة والوقت النفيس ويذهب بهجة العلم ونوره" الفتاوى السعدية 461 |
06-21-2020 | #7 |
|
رد: كيف تتجنب لمس وجهك؟ في زمن تفشي كورونا.. أشكر مروركما الطيب حبيباتي الذي أسعدني دمتما بخير و عافية |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
كورونا، تفشي، وجهك |
(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 6 : | |
, , , , , |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مرحبا بكِ معنا ياالغالية بثينة طه العمر | ادارة الموقع | شعاع الترحيب والضيافة | 2 | 07-31-2018 02:50 AM |
بثينة المسلمة حياك الله وبياك غالية | ادارة الموقع | شعاع الترحيب والضيافة | 3 | 08-09-2015 05:44 PM |
طفيلية تفسد موضوعاتك سرا أدخلي | أم انس السلفية | شعاع اللغة العربية | 9 | 12-03-2014 06:40 PM |