منتديات شبكة شعاع الدعوية للتعليم عن بعد

كيف تحب نفسك..
كلمة نسمعها ونقرأها كثيرا بصيغة الامر ..
احبب نفسك..
ولكن لانعرف كيف..
او لانعرف تطبيق هذا الشعور..
هل يكفي ان اقول انا احب نفسي..
او ان اشتري لنفسي هدية
او اطبطب عليها..
لا
ليست هكذا تسير الامور وليس هذا هو القصد من الكلام..
لتفهم فكرة حبك لنفسك يجب ان تفهم ان الامر يتعلق بسلوكيات وخطوات وافعال..
عليك التعبير من خلالها عن وعيك تجاه ذاتك ..
ويكون ذلك عبر تطبيق عدة سلوكيات وتصرفات واحاسيس بشكل ناضج حسب مراحل وعيك..
لنبدأ بالترتيب عشوائيا ولنذكر بعضها
1- لاتسمح لاحد بالتنمر عليك واذا كنت لاتستطيع منعه
عليك فقط ان تلعب دور المراقب ولاتتأثر داخليا بكلامه وحدث نفسك بأن هذا الشخص قليل الادب وغير واعي ولايعبر كلامه الا عن شخصيته ولاعلاقه لكلامه بك بل يعبر عنه هو..
2- تخلص من السلبيين ومصاصي الطاقة من خلال منعهم من التحكم بك وشد انتباهك ..
3 - لاتتوقع في مجتمع يعيش القمع لقروون ان ترى شيئا جميلا وبشر اسوياء فيه
فكل ماستراه هو اقنعه وبشر ممزقه ارواحهم
فلاتنتظر ان تطرح شجرة البلوط رمانا وعنبا ..
4 - لاتخف من المحاولات والتجارب ولاتدخل اقفاص المجتمع والقطيع..
5 - حين تتذكر اخطاؤك وماضيك لاتحزن ولاتغضب ..
فقط ابتسم وقل هكذا كان وعيي وقتها ولم اكن ادرك ابعد من ذلك
وهذه طبيعة الحياة ..
فهي عكس المدارس والجامعات الامتحان اولا ثم التعلم..
6 - في مستوى معين من الوعي ستدرك ان الاخطاء التي فعلتها ليست اخطاء ..
بل هي دروب ضرورية لتدفعك للتغيير للمستوى الاعلى من الوعي ..
ومن خلال ذلك ستفهم انه ليس هناك اساسا او معنى لكلمة خطأ
فكل شيء يحدث لحكمة
وكل شيء يحدث لسبب
وما تحسبه اليوم ضررا ربما تراه كان خيرا فيما بعد..
وماتحسبه اليوم خيرا لك ربما يكون ضررا كبيرا ولكن لاتدركه وقتها..
7 - لاتربط قيمتك بما تملك
ولاتقارن ماتملك بمايملك الاخربن..
شكلك وجسدك واموالك ونصيبك من الحياة كلها مميزة وتناسبك..
لاتقارن بمن هو افضل ولامن هو اقل..
فكل مخلوق له نصيبه من الحياة
وماتراه انت قليل او لايعجبك او عادي ربما يكون اكبر حلم عند غيرك..
هناك حكمة مكتوبة في احدى دور الرعاية للمكفوفين في سوريا ..
تقول :
اذا اردت ان تعرف نعمة الله عليك فأغمض عينيك..
8 - لاتحاول ان تساعد الغير مع شعور انك مسؤول عنهم
ساعد لكن لاتنتظر النتيجة..
افعل ماتقدر عليه وامضي في طريقك فمن لايتغير من الداخل لن يغيره موقف منك ..
ومن كان بحاحة عطف وحنان واهتمام يكفيه ابتسامتك ولطفك الطبيعيين بدون كذب وتصنع ..
9 - حين تبحث عن شيء تحبه وتجعله هدف لك سيصبح الطريق للوصول متعة ولو كان صعبا
وسيتوازن حولك كل شيء وسيسخر الكون طاقته لخدمتك
فقط كن صادق ومكتفي ومستغني عن الماديات..
وافرح بمالديك واسعى في الحياة ليكون لك دورك وهدفك وطريقتك..
10- سامح نفسك ليسامحك الكون وحين تجلس لتستسمح وتتذكر ماضيك فقط تذكر انك تغيرت وفهمت اكثر ..
ابتسم وكن واثقا ان الله والكون غفور رحيم
ولاتجتر الالم مرارا وتكرارا..
بل اربط شعورك بشعور الفرح..

http://www.karom.net/up/uploads/13327798963.gif http://www.karom.net/up/uploads/13327798963.gif