|
كيك بالشوكولاته صحية و طرية كيك بالشوكولاته صحية و طرية المكوّنات 1/2 كوب طحين الشوفان 2 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة غير محلى 4 ملاعق كبيرة بروتين باودر بنكهة الشوكولاته 1 ملعقة طعام بيكنج باودر 3/4 كوب حليب قليل الدسم او اي نوع حليب مفضل 4 ملاعق شراب القيقب او اي سيرب خالي من السكر تشوكليت تشيبس خالي من السكر او قطع من الشوكولاالغامقة المكسرة الخطوات الخطوة 1 نخلط كل من المواد الجافة على حده و المواد السائلة على حده ثم نقوم بدمجها كلها في وعاء واحد الخطوة 2 نخلط نصف مقدار حبيبات الشوكولاته داخل الخليط و نصب الخليط في صينية مرشوشه برشة الزيت. الخطوة 3 تخبز في فرن مسبق التسخين على حرارة ٣٥٠ فهرنهايت ل ٢٠ دقيقه او حتى النضج. الخطوة 4 تزين بباقي حبيبات الشوكولاته مذوبة ............................. كيك شوكولاته صحي .. في حته تنية خالص بيضة عليها فانيلا ورشة قرفة ثلاث حبات تمر ثلاث معالق حليب ثلث كوب شوفان ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة صغيرة زيت جوز الهند نص ملعقة Pb نخلطه بالخلاط وتوضع في صحن الكيك الحجم صغير ثم توضع في القلاية لمدة 7 د وصحتين وعافية ع قلووبكم |
رد: كيك بالشوكولاته صحية و طرية ممممممم كل شيء بشوكولاطة بنين برشاااااا يسلموووو إيديك غالية يارب جزاك الله خيرا |
| الساعة الآن 07:22 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1 TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
يرحل الجميع ويبقي شعاع بيت العلم والحب(ملك الكلمة)