شعاع الثقافة العامة والتغير للافضل كيف نتغير للافضل- ثقافة عامة |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ [formatting="font-family: Tahoma; font-size: 13px; color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal; font-style: normal; text-align: center; background-color: rgb(255, 255, 255); border-style: dashed; border-width: 4px; border-color: rgb(94, 9, 150); width: 91%; background-image: url(http://cdn.top4top.co/i_4376a1e0071.jpg);"] ينتاب العديد منا مشاعر سلبية كثيرة وتحديات عديدة، ويظن الإنسان أنه من الصعوبة التغلب على هذه المشاعر رغم أن لديه رغبة شديدة فى التخلص منها، ويشعر بعجزه عن التحكم بها. ويوضح خبير التنمية البشرية "ناجح عمران" أن بعض الناس يعتقد أن المشاعر تعتبر أشياء لا يمكن التحكم فيها، وأن الحزن والتعاسة والخوف كلها مشاعر لا يمكن التحكم فيها أبدا؛ لأنها مرتبطة بأحداث معينة تحدث لنا، وهى السبب وراء شعورنا بهذه المشاعر السلبية ولكن يعتقد كثير من الناس أنه من الصعب التحكم فى هذه المشاعر إلا أن هذا الرأى خاطئ لأنه من السهل أن نتحكم فى مشاعرنا لأن المشاعر سواء كانت (الإيجابية أو السلبية) موجودة داخلنا وليست داخل العالم الخارجى. ويضيف "عمران" أن السبب فى هذه المشكلة هو أن بعض الناس تراودهم بعض الأفكار التى تجعل من المستحيل التحكم فى المشاعر مثل صعوبة التحكم فى المشاعر، وفكرة أنه لكى أشعر بالمشكلة يجب أن أكون حزينا، وإذا تحكمت بمشاعرى سأكون باردا عديم الإحساس، ومن يتحكم بمشاعره ليس إنسانا، وكل هذه الأفكار التى ليس لها أساس من الصحة. ويشير إلى أن بعض الناس يرفضون أصلا فكرة التحكم فى المشاعر؛ لأنه من الإنسانية (من وجهة نظرهم) أن تشعر بهذه المشاعر السلبية، ولكن فى الحقيقة من الإنسانية أن يكون لك اختيارات فى حياتك. فحياتك مبنية على اختياراتك فى الحياة وهذه الاختيارات هى التى تصنع حياتك كلها، فلو اخترت أن تشعر بهذه المشاعر السلبية دون أن تحاول معالجة هذا فمن الحماقة أن تشكو من أنك غير سعيد. وينصح خبير التنمية البشرية أن لو أردنا أن نتحكم فى مشاعرنا يجب أن نبدأ فى التخلص من القائمة السابقة، وأن نستبدلها بعدة أشياء منها أن يقنع الفرد نفسه أنه قادر على التحكم فى مشاعره، وأن السعادة وصفاء الذهن سيكونان أفضل وسيلة لحل أى مشكلة. وشدد "عمران" على أن التحكم فى المشاعريؤدى للنجاح... ويعتبر دليلا قويا على الإنسانية وليس مثل الحيوانات التى تعيش على الغريزة. "دمتم سالمين" [/formatting] آخر تعديل عطر الجنة يوم
10-22-2015 في 11:10 PM. |
10-22-2015 | #2 |
ادارة صفحة الفيـس بـوك |
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ جزاك الله كل الخير |
يوما ما ! سيلحق أسمي كلمة { الله يرحمه يوما ما} !ستشرق الشمس ولن استيقظ يوما ما ! ستكون غرفتي .. (فارغه) ..! يوما ما ! سيصلون علي صلاة لا ركوع لها يوما ما ! س احتاج لدعواتكم قبل ان يأتي ذلك اليوم سامحوني ف فعلا في ذلك اليوم ساحتاج للسماح لكن لن أستطيع أن أخبركم!! عذرا لمن أبكيته! جرحته! ظلمته! أسأت إليه! أغتبته! أنا بشر مثلكم مهما قلت يبقى لي قلب ينبض حبآ.. كل ما ارجوه...!! أن أرحل بخير.. وصمت وأن تدعو لي! وأن تبقى لي ذكرى خير للأبد .. |
10-23-2015 | #3 |
مشرفة سابقة |
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ سلمت يداك على الطرح الطيب لاعدمنـآ هذا التميز يعطيكـ ربي العآفيهـ بـ إنتظارجديدك بكل شوق ودي وورديsdfsdfsdf |
|
10-23-2015 | #5 |
|
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ |
أموت ويبقى ما كتبته ** فيا ليت من قرا دعاليا عسى الإله أن يعفو عني ** ويغفر لي سوء فعاليا قال ابن عون: "ذكر الناس داء،وذكر الله دواء" قال الإمام الذهبي:"إي والله،فالعجب منَّا ومن جهلنا كيف ندع الدواء ونقتحم الداءقال تعالى : (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب) ولكن لا يتهيأ ذلك إلا بتوفيق الله ومن أدمن الدعاءولازم قَرْع الباب فتح له" السير6 /369 قال العلامة السعدي:"وليحذرمن الاشتغال بالناس والتفتيش عن أحوالهم والعيب لهم فإن ذلك إثم حاضر والمعصية من أهل العلم أعظم منها من غيرهم ولأن غيرهم يقتدي بهم. ولأن الاشتغال بالناس يضيع المصالح النافعة والوقت النفيس ويذهب بهجة العلم ونوره" الفتاوى السعدية 461 |
10-23-2015 | #6 |
إدارة قناة اليوتوب |
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ |
|
10-23-2015 | #7 |
إدارة قناة اليوتوب |
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ |
|
10-23-2015 | #8 |
إدارة قناة اليوتوب |
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ |
|
11-12-2015 | #10 |
|
رد: كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟؟ كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ .. وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ .. دائما متميز الانتقاء سلمت يالغالية على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 7 : | |
, , , , , , |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بين زحمة المشاعر | ناجية عثمان | شعاع الأدب العربي | 8 | 01-22-2015 03:35 PM |
كيف تتعامل مع شخص يكذب عليك وانت تعلم !! | نادية | شعاع العـــام | 14 | 04-24-2014 07:22 PM |
التربية و دفء المشاعر | إسمهان الجادوي | شعاع الأمومة والطفولة | 5 | 03-10-2014 08:53 PM |