02-01-2017
|
#10 |
بيانات اضافيه [
+
] | رقم العضوية : 69 | تاريخ التسجيل : May 2013 | العمر : 76 | أخر زيارة : 03-10-2024 (11:47 AM) | المشاركات : 8,131 [
+
] | التقييم : 9284 | | لوني المفضل : Cadetblue | |
رد: خلاصة كتاب العناية بالعقل والنفس الفصل الثالث: القلق وما يترتب عليه من آضطرابات نفسية. . ماهي أعراض القلق؟
. ماهي أعراض النوبات القلقية الهلعية؟ . التعجيل بالعلاج ضروري.
. ماهي أهم أساليب العلاج؟
. ماهو الرهاب الإجتماعي؟
. علاج الرهاب الإجتماعي. ما هي أعراض القلق ؟
. الإحساس بالخوف الغامر الذي يستحوذ على حياتهم كلها،
يكون مصحوبا بسرعة في ضربات القلب،آلام في الصدر،تعرق
شديد،رجفان عام؛آرتعاش شديد ،وأعراض أخرى مزعجة.
. يلازمهم الخوف من فقدان السيطرة على تصرفاتهم ،الخوف
من الجنون،وخشية الموت.
. الخوف من مواقف لا يعرفون الخلاص منها .
. يتوهمون أشياء:كإمتناعهم من المرور ببعض الأماكن؛
أو الذهاب إليها بدون مبرر.
. التطير
. الخشية من التعرض لنقد.
.قلق حاد من وجودهم في أماكن إجتماعية مزدحمة.
.تهربهم من القيام بأي عمل أمام أنظار الآخرين.
. أحاسيس مزعجة بالقلق ،ضيق شديد دون معرفة السبب،ملازم لهم.
. قلق من صنع خيالهم.
.صعوبة طرد القلق من مخيلتهم.
. يواجهون مشكلة في التركيز.
. إحساس بأعراض جسمية،كالتشنج العضلي.
.آضطراب في النوم.
كل إنسان معرض للقلق ،إما أن يكون طبيعيا فيكون محفز للعمل.
أو ينتهي بموقف،
وإما يكون غير طبيعي يصاحب المصاب به في نومهم وفي يقضتهم. الأشخاص الموصوفة حالتهم آنفا ،القلق يكون:
1 حادا
2 مزعجا
3 يكف عن قدرات العمل .
|
|
حين تستيقظ يوماً لتجد الأرجاء خاوية من الأحبة,
وقد تفلتت منا سبُلُ" اللقاء " .
فلا تحزن وتضيق بك الأكوان , واعمل للغد حتى
لا نفترق عند أعتاب الجنان
فرُب فراق غـــدٍ لاينفعه البكاء ولا شفعاء !" ،
وحين الرحيل للوجه الآخر من الحياة ."
لا تحزنوا فبرحمت الله اللقاء عند أعتاب الجنان |