03-24-2017
|
| | مشرفة سابقة | | | | | | لوني المفضل Cadetblue | رقم العضوية : 717 | تاريخ التسجيل : Dec 2014 | فترة الأقامة : 3432 يوم | أخر زيارة : 06-15-2021 (05:44 AM) | المشاركات :
1,057 [
+
] | التقييم :
10 | معدل التقييم : | بيانات اضافيه [
+
] | | | |
اختبار يفحص حالتك النفسية
السلام عليكم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ضع ( ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ( و ( صفر) لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا .
1 . هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2 . هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3 . هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4 . هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ 5 . هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
6 . هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7 . هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ 8 . هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير 9 . هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10. هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11 . هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
13. هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14. هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد 15. هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16. هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17. هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18. هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ 20. هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
--------------------------------------- النتائج . . .
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها
اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا . أما إذا حصلت على 10- 13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل . وإذا حصلت على 14-17 فان وضعك جيد . أما إذا حصلت على 18-20 فصحتك النفسية ممتازة . |