07-23-2017
|
#2 |
بيانات اضافيه [
+
] | رقم العضوية : 69 | تاريخ التسجيل : May 2013 | العمر : 76 | أخر زيارة : 03-10-2024 (11:47 AM) | المشاركات : 8,131 [
+
] | التقييم : 9284 | | لوني المفضل : Cadetblue | |
رد: مجموعة وصفات لذيذة ستيك اللحم المشوي بالفرن بطريقة محترفة طريقه سهله لتحضير ستيك اللحم البقري الذي يعد من الأكلات الجديدة و الأطباق المميزه التي تتمتع بنكهة شهية كما يعد هذا الطبق من الأطباق عالية القيمة الغذائية حيث تعد اللحوم الحمراء مصدر غني بالبروتين و الفيتامينات و المعادن و الدهون و الكربوهيدرات .
و يجب أن يتناول الفرد حصته المحددة من اللحوم الحمراء و لكن بدون المبالغة في تناولها حيث أن الإفراط في تناول اللحوم يؤدي إلي مشاكل عديدة للصحة كأمراض النقرس و القلب و الشرايين إعداد طبق الستيك المشوي و الذي يتميز بسعرات حرارية قليله و طعم مميز و شهي . مقادير عمل ستيك اللحم المشوي
طريقه عمل ستيك اللحم بالفرن في إناء للقلي ضعي ملعقة من الزبد و ملعقة من الزيت النباتي , و اتركيهم يسخنوا قليلاً , ثم قومي بوضع شرائح اللحم , و يتم تقليبهم علي الوجهين حتى يتم تحميرهم من الوجهين . |
|
حين تستيقظ يوماً لتجد الأرجاء خاوية من الأحبة,
وقد تفلتت منا سبُلُ" اللقاء " .
فلا تحزن وتضيق بك الأكوان , واعمل للغد حتى
لا نفترق عند أعتاب الجنان
فرُب فراق غـــدٍ لاينفعه البكاء ولا شفعاء !" ،
وحين الرحيل للوجه الآخر من الحياة ."
لا تحزنوا فبرحمت الله اللقاء عند أعتاب الجنان |