جزاكم الله خيرا على هذا المقال..الذي جاء ليحفزني اكثر على اخذ الامور بجدية اكثر..
فعلا شهرين فقط من تقاعدي من العمل و بداعي الحصول على فترة من الراحة، توقفت عن المشي،
فهذه المدة كانت كفيلة بظهور عدة امراض لدي منها عرق النسا و الانزلاق الغضروفي وانتفاخ بالركبة و السمنة التي زادت الطين بلة و أصبحت لا اقوى على حمل نفسي...مما جعلني اشعر انني كبرت ب 20 سنة في هذه الفترة..
::::lllll