رد: فوائد عصير الجزر لجسم الإنسان
. تعزيز المناعة
قد يعزز عصير الجزر صحة الجهاز المناعي، إذ يعمل كل من الفيتامينات "أ" و"سي" الموجودة في عصير الجزر كمضادات للأكسدة وتحمي الخلايا المناعية من أضرار الجذور الحرة.
كما يعد هذا العصير مصدرًا غنيًا بفيتامين "ب 6"، حيث يوفر كوب واحد (240 مل) أكثر من 30ظھ من القيمة اليومية، ويعتبر فيتامين ب 6 ضروريًا للاستجابة المناعية المثلى، ولكن النقص فيه مرتبط أيضًا بضعف المناعة.
ممتااااااااااااااااااااااااز
سلمت يداك
جدااااااااااااا استفدت
جزيل الشكر لك أستاذة
ابتهج المتصفح بوجوك
وتزين الموضوع بتعقيبك واعجابك
دمت لنا في شعاع متألقة بعطائك الراقي