الموضوع
:
برنامج متكامل لعلاج الرهاب الاجتماعي .. بشكل نهائي
عرض مشاركة واحدة
05-25-2014
#
10
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
69
تاريخ التسجيل :
May 2013
العمر :
76
أخر زيارة :
منذ 4 يوم (12:30 PM)
المشاركات :
8,131 [
+
]
التقييم :
9284
لوني المفضل :
Cadetblue
رد: برنامج متكامل لعلاج الرهاب الاجتماعي .. بشكل نهائي
بسم الله و على بركة الله ...
( الشريط 1 الوجه b ) ...
واحدة من أكبر الاستراتيجيات في ( العـــلاج المعــــرفي ) هي تعلم كيفية إيقاف و التحكم ..
بتفكيرنا السلبي الأتوماتيكي .. ثم تحويله إلى أن يكون اكثر .. عقلانـــــــــية .. و .. و
أكثر .. واقعيـــــــة ..
سنتعلم العديد من الاستراتيجيات التي يستطيع ( العـــــــــلاج المعرفــــــــي ) تقديمها لنا ..
سنتعلم ..
كيف نهدئ من أنفسنا .. و نقلل من مستويات القلق التي تعترينا ..
سنتعلم ..
كيف نرى أنفسنا و العلم من حولنا بطريقة أكثر عقلانية و واقعية ..
سنتعلم ..
كيف نكون حازمين حينما نحتاج ذلك ..
سنتعلم ..
كيف نسيطر أكثر على أفكارنا و مشاعرنا ..
سنتعلم ..
كيف نستطيع الوصول او الإقتراب إلى مواقف أكثر عقلانية و واقعية ..
أما ...
(مجموعة العلاج السلوكي ) ... فهو فعال .. و مصمم ليعمل على مشاكل قلقنا الذي يسبب لنا الكثير من الصعوبات في حياتنا اليومية ..
نحن سنتعامل مع القلق بشكل تدريجي .. و خطوة بخطوة .. و بتواجد افراد المجموعة ..
كل الشروح الوافية لـ ( مجموعة العلاج السلوكي ) و كل النشاطات المتعلقة به .. ستكون موجودة في هذة السلسلة الصوتية ..
على الرغم أن الابحاث و الدراسات كانت مبشرة و تبعث على التفائل بشكل كبير .. إلا أن وضع هذه الأبحاث تحت التطبيق او محل التنفيذ كان يسير بشكل بطئ جداً ..
حيث كانت الدراسات تتقدم بشكل أسرع مقارنة بما يحدث داخل العيادات ..
على سبيل المثال ..
على الرغم من أن مواقعنا الإلكترونية التابعة لنا تسجل أكثر من أربعة الآلاف زائر في اليوم الواحد ..
ألا أننا لم نعثر إلا على القليل جداً من المعالجين في أنحاء العالم من كان يمارس
( العلاج المعرفي السلوكي )
و يستطيع تقديم
( برنامج شامل و متكامل )
..
بما في ذلك
( مجموعات العلاج السلوكي ) ..
و تطبيقات
( العلاج المعرفي ) ..
حيث كلاهما يكمل عمل الاخر ليستطيع الشخص التغلب على اضطراب القلق الاجتماعي ..
على كل حال .. تبدو الأمور تتقدم ..
و لكن !!
متى يصبح (
cbt
) الشامل .. أكثر إنتشاراً في العالم ..
!!
هل من أحد ٍَ يستطيع أن يخمن ..
اضطراب القلق الاجتماعي هو ثالث أكبر أمراض الصحة النفسية أنتشاراً في العالم قاطبة ..
مؤثراً على الملايين .. و الملايين ..من الناس ..
و حتى في الاماكن الاكثر حضارة و تقدماَ قد لا يتواجد فيها معالج متخصص أو عيادة متخصصة في علاج
اضطراب القلق الاجتماعي و تقدم ( مجموعات العلاج السلوكي ) ..
بسبب ضعف توفر العلاج المناسب ..
و اليأس الذي نستشعره في رسائل قرائنا ..
قمنا ..
بعمل هذة السلسلة ...
فترة الأقامة :
4000 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
196
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
2.03 يوميا
امي فضيلة
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى امي فضيلة
البحث عن كل مشاركات امي فضيلة