|
7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب Αmr=massy/images/backgrounds/325gif][formatting="ft-family: Courier New ft-size: 16px color: rgb0, 0, 0 ft-weight: bold ft-style: normal text-align: center background-color: rgb255, 255, 255 border-style: groove border-width: 1px border-color: rgb0, 0, 0 width: 91%"][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue]
[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][IMG]http://1bpblogspotcom/-TUXfmQcS4qU/UoaDKCuQOjI/AAAAAAAAJ_4/T1JVFNt8giw/s400/k83vpbs9gif[/IMG]
[/COLOR][/SIZE]
[IMG]http://m5zncom/sfari_uploads/2016/04/02/gif/sfari_142500bec67d57dgif[/IMG]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][IMG]http://hwazencom/vb/data:image/pngbase64,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[/IMG]
[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue]
[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue]
[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][IMG]http://hwazencom/vb/data:image/pngbase64,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[/IMG]
[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue] [COLOR=DarkRedΩ خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب
[/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]
ليس من السهل للتعامل مع المشاعر المؤلمة وجها لوجه
وعدم التعامل مع الألم يؤدي الى تفاقم
المشكلات العاطفية مما يؤدي في وقت لاحق الى ظهور الأرق والعداء والغضب أو الخوف والقلق
هذا بالإضافة الى مضاعفات أخرى، فإذا كنت لا تعرفين كيفية التعامل مع مشاعر الغضب والخوف، فمن المحتمل أن تقومي كبتها داخل نفسك معتبرة أم كل هذا الألم هو خطئك مما يدفعك الى الشعور بالذنب
وهذا الشعور بالذنب يستنزف الطاقة الجسدية والعاطفية والروحية مما يوقف حركة الحياة تماماً ويؤدي في النهاية إلى الاكتئاب
لذلك يجب أن نتعلم كيفية التعرف على المشاعر المؤلمة على الفور، وكيفية التخلص منها
وهذا ما سوف يعلمنا إياه الدكتور النفسي ديباك شوبرا وهو طبيب نفسي له العديد من المؤلفات في مجال الصحة النفسية
واليك خطوات التخلص من المشاعر المؤلمة على لسان دكتور شوبرا
[COLOR=DarkOrchidΣ تحديد ومعرفة الشعور المؤلم بدقة[/COLOR]
اجلسي بشكل مريح واغمضي عينيك لبضع دقائق، وتأملي فقط في صمت مع التنفس العميق ببطء
ثم استرجعي في مخيلتك بعض الأحداث التي أزعجتك منذ وقت ليس ببعيد، مع التفكير في تفاصيل هذا الموقف لمدة 30 ثانية وأنت في نفس وضع الاسترخاء
تذكري وأنت تفعلين هذا أنك خارج هذا الموقف الآن وأن كل ما تفعلينه هو مراقبة الحدث فقط
الآن حاولي تحديد شعورك بالضبط في هذا الموقف وأعطي هذا الشعور اسماً يلخص هذه التجربة المؤلمة عاطفياً
ركزي انتباهك مؤقتاً على هذا الاسم أو هذه الكلمة
[COLOR=DarkOrchidΤ-تحديد تأثير المشاعر السلبية على الجسم[/COLOR]
ابدئي تدريجياً في ابعاد ذهنك عن التفكير في هذه الكلمة مع مراقبة أثر هذه الكلمة على جسمك فالمشاعر المؤلمة لها تأثير مباشر على الجسم فالبعض قد يشعر باضطراب في المعدة، غصة في الحق أو ضيق في التنفس
[COLOR=DarkOrchidΥ-التعبير عن المشاعر[/COLOR]
عندما تتمكنين من تحديد المكان الذي يؤلمك بسبب مشاعرك السلبية، ضعي يدك على مكان الألم وقولي بصوت مرتفع أن هذا المكان يؤلمك بسبب هذا الشعور
شاركي هذا الإحساس مع زوجك او صديقتك
طريقة أخرى للتعبير عن هذا الألم وهي كتابة مشاعرك على الورق
هذه الطريقة تسهم بشكل كبير في التعبير عن المشاعر
[COLOR=DarkOrchidΦ-تحمل مسئوليتك عن هذا الشعور[/COLOR]
يجب أن تعلمي جيداً أن هذه المشاعر السلبية والألم الذي تسببه هذه المشاعر هو شيء يؤثر فيك وحدك ولا يتأثر به العالم من حولك
ولا يعني هذا ان تشعري بالذنب ولكن، يعني هذا قدرتك على الاستجابة للحالات المؤلمة بطرق جديدة وخلاقة
من خلال اتخاذ المسؤولية عن مشاعرك، يمكنك هذا أيضا من التخلص من ألمك، وذلك لأنك ستتوقفين عن إلقاء اللوم على أي شخص آخر لأنه تسبب في الألم، وبذلك ستكفين عن الاعتماد على أي شخص آخر للتخلص من هذا الألم
[COLOR=DarkOrchidΧ-تحرير العاطفة[/COLOR]
ركزي انتباهك على الجزء الذي يؤلمك من جسمك عند الإحساس بالمشاعر السلبية، ومع كل زفير من أنفاسك، اعقدي النية على إطلاق هذا التوتر
استمري في ذلك لمدة 30 ثانية فقط حاولي الشعور بأن الإحساس المؤلم يغادر جسدك مع كل نفس
يمكنك أيضا تجربة شيء آخر لاكتشاف أفضل ما يمكن عمله بالنسبة لك للتخلص من الألم
بالنسبة لبعض الناس، الغناء أو الرقص، الاسترخاء في حوض استحمام مع الزيوت العطرية، أو أخذ حمام دافئ طويل يساعد في التخلص من الألم
وأخيرا، إذا كنت قد كتبت المشاعر المؤلمة على الورق، فمن المفيد احراق هذه الأوراق ونثر الرماد في الرياح
[COLOR=DarkOrchidΨ-مشاركة نتائج التعبير عن ألمك[/COLOR]
مشاركة نتائج إطلاق ألمك خطوة مهمة لأنها تنشط النمط الجديد من السلوك بعد التخلص من النمط المؤلم القديم تخيلي أنك يمكن أن تتحدثين إلى الشخص الذي كان مشاركا في الموقف الذي سبب لك الألم
ماذا ستقولين لهذا الشخص الآن؟ ضعي في اعتبارك ان هذا الشخص ليس هو السبب الأساسي في شعورك بالألم بل رد فعلك واستجابتك لما حدث هو السبب الحقيقي في الألمالآن أنت حرة بحيث يمكنك مشاركة ما حدث بلا لوم، أوالتلاعب أو سعي لارضاء أحد
ربما كان الشخص الذي سبب لك الألم يعتزمون يسبب لك الألم، وكنت قد تعاونت عن غير قصد فيكان يقصد هذا وأنت قمت بمساعدته عن طريق رد فعلك، وادراكك لهذا سوف يمنعك من الوقوع في هذا الفخ مع نفس الشخص او شخص آخر مجدداً
[COLOR=DarkOrchidΩ-الاحتفال بتجربتك في التخلص من الألم[/COLOR]
الآن يمكنك الاحتفال بمعالجتك لهذه التجربة المؤلمة والتي ساعدتك في الانتقال إلى مستوى أعلى من الوعي
ما كان في السابق، مدمر عاطفياً ومعوق لك نفسياً قد أصبح فرصة للتحول الروحي
وهذا شيء يدعو للاحتفال
الخروج لعشاء لطيف أو شراء بعض الزهور أو هدية بسيطة لنفسك
استخدمي خطوات التمرين السابق كلما شعرتي بالضيق، لتحرير نفسك من الاضطراب العاطفي والألم الكامن
[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue][IMG]http://1bpblogspotcom/-TUXfmQcS4qU/UoaDKCuQOjI/AAAAAAAAJ_4/T1JVFNt8giw/s400/k83vpbs9gif[/IMG]
منقول للفائدة
[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]
[IMG]http://encrypted-tbn1gstaticcom/images?q=tbn:ANd9GcQDYpt2oOaDg-X_L4CoTWHVMd3GZcqkPGuWAuBs6kltlPvYK6[/IMG]
[IMG]http://akhawatislamwaynet/forum/uploads/mthly_12_2009/post-97886-1259781892gif[/IMG]
[/formatting] [/3mr] |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب بارك الله فيك و نفعك و نفع بك |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب وفيك بارك الله حمامة الاسلام شكرا على مرورك الطيب |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب المشاعر المؤلمة لها تأثير مباشر على الجسم فالبعض قد يشعر باضطراب في المعدة، غصة في الحق أو ضيق في التنفس. نعم سبحان الله اكثر الامراض الجسمية يرجع سببها للحالة النفسية ربي يسلم الجميع بارك الله فيك غاليتي طرحت فابدعت وتنسيق مميز سلمت الايادي |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب اقتباس:
لاحرمت طلتك الرائعة تسلمين |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب جزاك الله خيرا غاليتي أم إلياس |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب راااائع بوركت اناملك عاى النقل الجميل tgy |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب راااائع بوركت اناملك عاى النقل الجميل tgy |
رد: 7 خطوات للتخلص من مشاعر الضيق والاضطراب بارك الله فيكما غالياتي ناجية وام يعقوب الروعة في مروكما دمتما في طاعة الرحمن pppo pppo pppo pppo |
| الساعة الآن 08:22 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1 TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
يرحل الجميع ويبقي شعاع بيت العلم والحب(ملك الكلمة)