الاخبار الطبية والمعلومات طب عام- وطب الوقاية |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||
| ||||||||
10 اسباب لهشاشة العظام 👩🏾⚕ 10 أسباب لهشاشة العظام. 1- تناول الكثير من الملح والأطعمة المملحة. 2- الجلوس وقلة الحركة لفترات طويلة. 3- عدم ممارسة التمارين الرياضية. 4- عدم التعرض لأشعة الشمس ونقص فيتامين د. 5- التدخين. 6- كثرة تناول المشروبات الغازية 7- النحافة المفرطة. 8- تناول بعض الأدوية التي تسبب هشاشة العظام. 9- كثرة السقوط بشكل متكرر والتعرض للكسور. 10- الاضطرابات الهرمونية. لذلك حاول حماية نفسك من هشاشة العظام عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والتعرض للشمس للحصول علي فيتامين د #دمتم_في_أحسن_حال 💚 |
مواقع النشر (المفضلة) |
(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 3 : | |
, , |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسباب هبوط الكيك | دلال إبراهيم | شعاع فتافيت الحلويات والمعجنات | 5 | 01-31-2019 04:53 PM |
اسباب تسمية سور القران | حمامة الاسلام | شعاع القران الكريم وعلومه | 52 | 06-08-2014 01:57 AM |
هشاشة العظام عند النساء | نادية | الاخبار الطبية والمعلومات | 8 | 05-22-2014 11:23 PM |
اسباب النسيان وعلاجه | هوازن الشريف | شعاع الطب البديل | 12 | 02-20-2014 01:15 PM |