طريقة تحضير شوربة صحية و لذيذة خاصة في شهر رمضان

#1 06-24-2015

طريقة تحضير شوربة صحية و لذيذة خاصة في شهر رمضان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبت لكم طريقة تحضير

شوربة صحية و لذيذة و مفيدة خاصة لمرضى السكري

مقادير الشوربة

2 ديال لفت محفور+2لفتات+2 قرع اخضر (كورجيت)+شفلور+قليل

من لوبيا خضراء +راس بصل اخضر+1 طماطم

+2 فصوص ديال التوم

نغسل و نقيو جميع الخضر و نقطعهم ونضع في لكوكت مع الماء الكافي طبعا

لوقت تقريبا 30 دقيقة اوطيب

من بعد نطحن لكل في طحانة يدويةنخليو فيها شوية ديال الماء تم

نضيف التوابل: ملح ؛ابزار ،خرقوم بلدي؛كمون وسكنجبير تم

نضيف شوية زيت

اهاهيا واجدة ممكن تزوقوها بشويةكسبر حسب الدوق

بالصحة و الراحة

المصدر: منتديات شبكة شعاع الدعوية للتعليم عن بعد

إنّ العَلِمَ لَيْسَ بكَثْرَة الرِوَآيَْة، ولَكِنّه نُور يقذفَه الله في القَلَب، وشَرطُه أَلاَتبِاعَ، والٍٍفِرَار مَن الَهوى وَإِلاَِّبْتَدَأَع.

************
قال ابن تيمية رحمه الله تعالى

الْعِلْمَ لَا بُدَّ فِيهِ مِنْ نَقْلٍ مُصَدَّقٍ وَنَظَرٍ مُحَقَّقٍ

آخر تعديل أم عبد الرحمن السلفيه يوم 06-24-2015 في 02:38 AM.

06-24-2015

تسلم ايدك
بارك الله فيك اختى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة تحضير قلب لوز	ام بشري	مطبخ رمضان العالمي	7	06-17-2016 01:18 AM
طريقة تحضير خبز البوريعرض صورة	ام مصطفى	شعاع فتافيت الحلويات والمعجنات	3	12-20-2014 02:45 PM
طريقة تحضير المندى 2014	هوازن الشريف	شعاع فتافيت الأطباق الرئسية	6	08-13-2014 09:38 AM
مقادير و طريقة تحضير ليبدوار	أم عبد الرحمن السلفيه	شعاع فتافيت الحلويات والمعجنات	3	05-02-2014 05:32 PM
طريقة تحضير بسطيلة بالصور من مطبخي	نادية	شعاع فتافيت الأطباق الرئسية	6	07-11-2013 04:12 AM

(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 3 :
, ,